Tips Agar Tersenyum dan Tetap Positif Setiap Hari

Siapa yang tak ingin bahagia dalam hidup? Tentunya semua orang ingin bahagia dalam hidupnya. Namun, kehidupan yang kita lalui bukanlah sebuah perjalanan yang mulus, ada suatu saat kita berada di bawah dan ada suatu saat kita berada di atas.

Bahagia identik dengan senyuman. Senyum bahagia akan menimbulkan pikiran positif yang akan membantu kita dalam menjalani kehidupan.

Berikut tips yang akan memiliki perasaan gembira dan tetap positif:

  1. Tersenyum saat bangun tidur. Bangun tidur dengan wajah yang tersenyum akan membantu kita menjalani hari dengan bahagia.
  2. Ubahlah wallpaper desktop.Sekarang komputer bukan lagi barang langka dan sudah menjadi kebutuhan sehari-hari. Sepertinya kita tidak bisa hidup tanpa duduk di depan komputer. Jadi lebih baik untuk mengubah wallpaper yang memotivasi atau membuat kita tertawa hingga membuat hidup jauh lebih ceria.
  3. Tertawa keras-keras.Berikan ijin pada diri sendiri untuk tertawa dengan keras. Jangan seperti kehidupan seorang puteri yang sedikit menahan tawanya sambil menutup mulut dengan salah satu tangan. Mulai saat ini, lepaskanlah tawa. Tertawa adalah obat terbaik dan tentu saja jaminan penampilan tetap positif dan ceria.
  4. Carilah teman-teman positif baru.Keceriaan dan energi positif adalah sesuatu yang bersifat menular. Mengelilingi diri dengan orang-orang yang selalu berpikir positif dalam setiap situasi, akan menjaga energi positif tetap mengalir keluar. Orang-orang positif juga memiliki kebiasaan selalu tersenyum. Semakin banyak senyum, semakin ceria hidup.
  5. Berkebun. Jangan meremehkan aktivitas berkebun. Beberapa pakar justru menyarankan untuk melakukan aktivitas tersebut jika memungkinkan. Melihat tanaman yang kita tanam dan rawat, akhirnya berbunga atau berbuah adalah suatu hal sangat menyenangkan.
  6. Sediakan waktu untuk memanjakan diri sendiri.Waktu untuk memanjakan diri sendiri adalah hal yang perlu juga diprioritaskan. Layaknya handphone, semangat dan jiwa pun perlu di-recharge. Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat gembira. Jika suka melukis, melukislah! Jika suka membaca novel, bacalah! Jika suka mendaki gunung, mendakilah! Apapun itu, luangkanlah waktu untuk memanjakan diri sendiri sehingga semangat akan timbul lagi.
  7. Matikan TV. Coba ingat-ingat kembali selama menonton televisi, berapa banyak informasi negatif yang kamu konsumsi, seperti pembunuhan, peperangan, tawuran, perampokan dan lain sebagainya. Sesuatu yang masuk kedalam otak bersifat negatif, maka output nya pun akan negatif. Namun jika ingin menonton TV setidaknya pilihlah saluran-saluran yang mendidik.
  8. Berjalan-jalan.Aktivitas jalan-jalan mengandung dua komponen utama dalam peningkatan kualitas hidup kita, yaitu berolah raga dan mendekatkan diri pada alam. Berolahraga akan membuat kita gembira dan dipenuhi oleh perasaan yang positif.
  9. Berterima kasihlah selalu. Memulai dan mengakhiri hari dengan ucapan rasa syukur nikmatilah dan bersyukurlah atas segala hal-hal yang indah di sekelilingmu.
  10. Berikan waktu anda.Waktu adalah hal yang sangat berharga bagi setiap orang. Seringkali kita mendengar orang mengatakan bahwa mereka tidak memiliki waktu yang cukup dan “seandainya” mereka memiliki waktu yang lebih. Namun, ketika mereka bangun keesokan hari mereka tetap memiliki waktu yang sama seperti hari kemarin, 24 jam. Isilah waktumu lebih berarti. Buatlah setiap momen berarti bukan hanya bagi anda sendiri, tetapi juga bagi orang-orang yang membutuhkan, bagi orang-orang yang anda cintai. Memberikan waktu anda untuk meningkatkan kualitas kehidupan orang lain, secara otomatis akan meningkatkan kehidupan secara pribadi. Hasilnya akan lebih banyak tersenyum dan lebih positif.
  11. Cobalah sesuatu hal yang baru.Mencoba sesuatu hal yang baru akan membuat hidup lebih menggairahkan. Tidak usah jauh-jauh, kita mulai saja dari selera. Cobalah untuk menikmati hidangan yang baru. Ada banyak hal baru yang dapat dilakukan dalam hidup, seperti hobi baru, koleksi baru, buku baru bahkan cara baru untuk pulang menuju rumah. Cobalah untuk melakukan sesuatu yang baru setiap minggu.
  12. Gunakan 1 jam sehari untuk membangun diri.Ini adalah yang terpenting dari semuanya. Komit meluangkan waktu minimal 1 jam untuk pengembangan diri anda adalah sesuatu hal yang sangat penting bagi kualitas hidup, layaknya udara bagi paru-paru. Jika tidak berkembang, maka tidak akan melangkah menuju potensi yang luar biasa. Jika tidak menemukan potensi yang luar biasa tersebut, maka bagaimana dapat meraih apa yang diinginkan dalam hidup? Sukses bukanlah suatu keberuntungan, namun dicapai melalui suatu komitmen dan dedikasi yang tinggi pada diri sendiri. Mulai hari ini, luangkan waktu anda minimal 1 jam untuk mengembangkan diri anda. Melihat, mendengarkan dan membaca buku-buku, cerita, blog, CD dan DVD motivasi. Isilah pikiran dengan hal-hal yang positif dan lihatlah kedepan perubahan pada diri anda.

Nah, itu adalah tips agar hidup jadi lebih bahagia dan tentunya positif. Semoga bermanfaat!

sumber : http://www.kesekolah.com/artikel-dan-berita/pendidikan/tips-agar-tersenyum-dan-tetap-positif-setiap-hari.html

Posted on 24 September 2013, in All, Tips And Trick and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink. Tinggalkan komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: